Schlafprobleme im Leistungssport

Vorster, Albrecht; Erlacher, Daniel; Barrazoni, Fabrizio; Hossner, Ernst-Joachim; Bassetti, Claudio (2022). Schlafprobleme im Leistungssport. Swiss Medical Forum ‒ Schweizerisches Medizin-Forum, 22(11-12), pp. 198-203. EMH Schweizerischer Ärzteverlag 10.4414/smf.2022.08941

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Obwohl «kerngesund», haben Leistungssporttreibende nicht nur mit Wettkämpfen, sondern auch mit Schlafproblemen zu kämpfen. Studien belegen einen beachtenswerten Einfluss des Schlafes auf die Leistungsfähigkeit im Training und im Wettkampf. Der folgende Artikel beschäftigt sich mit den Ursachen von Schlafproblemen im Sport sowie der Frage nach Behandlungsmöglichkeiten.

Item Type:

Journal Article (Original Article)

Division/Institute:

04 Faculty of Medicine > Department of Head Organs and Neurology (DKNS) > Clinic of Neurology
07 Faculty of Human Sciences > Institute of Sport Science (ISPW)
07 Faculty of Human Sciences > Institute of Sport Science (ISPW) > Movement and Exercise Science

UniBE Contributor:

Vorster, Albrecht Peter Andreas; Erlacher, Daniel; Hossner, Ernst-Joachim and Bassetti, Claudio L. A.

Subjects:

600 Technology > 610 Medicine & health
700 Arts > 790 Sports, games & entertainment

ISSN:

1424-4020

Publisher:

EMH Schweizerischer Ärzteverlag

Language:

German

Submitter:

Edith Desideria Imthurn

Date Deposited:

18 Oct 2022 09:56

Last Modified:

05 Dec 2022 16:26

Publisher DOI:

10.4414/smf.2022.08941

BORIS DOI:

10.48350/173813

URI:

https://boris.unibe.ch/id/eprint/173813

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